5 Cara Alami Memerangi Jerawat bandel

Timbulnya jerawat di wajah sering kali menganggu penampilan serta menghilangkan kepercayaan diri. Namun tak jarang, produk perawatan yang ditawarkan di pasaran tak mampu menghentikan timbulnya jerawat.


Daripada mengobati, lebih baik mencegah timbulnya jerawat tersebut dengan cara alami. Kuncinya ada di gaya hidup kita. Simak caranya dalam enam langkah yang dikutip dari Carefair.com berikut ini.

1. Perbanyak makan bawang putih
Bawang putih dapat menghancurkan bakteri merugikan di pori-pori kulit. Selain itu bawang putih juga berfungsi meningkatkan sistem kekebalan tubuh, temasuk kulit. Sehingga timbulnya jerawat pun dapat dicegah.

2. Sinari kulit dengan matahari
Kulit memerlukan sinar matahari supaya terjaga kesehatannya sehingga sel-selnya dapat aktif secara sempurna. Biarkan kulit terkena sinar matahari pagi paling tidak 15 menit setiap harinya.

3. Olahraga dan tidur cukup
Stres yang Anda alami setiap hari juga akan memicu ketidakseimbangan hormon dan berakhir pada timbulnya jerawat. Olahraga dan tidur yang cukup akan membantu tubuh menstabilkan kembali hormon-hormon Anda.

4. Cuci muka dengan air hangat
Jerawat bisa timbul karena kotoran yang mengendap di pori-pori. Air hangat akan membuat pori-pori terbuka untuk sementara, sehingga sabun khusus wajah Anda bisa membersihkan kulit secara maksimal. Setelah bersih, basuh kembali wajah Anda dengan air biasa, agar pori-pori kembali menutup.

5. Bersihkan tubuh dari racun
Makanan yang kurang bersih dan polusi yang kita alami setiap hari dapat menjadi racun dan merangsang timbulnya jerawat di kulit. Cara membuang racun (detoksifikasi) yang alami adalah dengan meminum air putih yang cukup setiap hari. Racun-racun yang mengendap di dalam tubuh akan keluar bersama kotoran dan keringat, sehingga jerawat pun tak timbul.

Mudah bukan?

READ MORE

10 Nasehat Mama yang bikin kamu cantik

Terkadang kita merasa kesal dengan omelan orang tua, meskipun kita tahu maksudnya baik. Namun, ada baiknya kita lebih menuruti nasihat-nasihat mereka, karena beberapa di antaranya ternyata bisa membantu kita menjaga kecantikan. Apa saja?


1. "Jangan terlalu sering makan mie instan!"
Berbagai produk instan serta makanan cepat saji berpotensi membuat tubuh memproduksi lebih banya insulin. Insulin memicu androgen untuk memproduksi lebih banyak minyak. Hasilnya, wajah pun jadi lebih mudah berjerawat.

2. "Jangan cemberut!"
Selain tidak enak dilihat, sering cemberut (termasuk memicingkan mata saat menonton televisi atau saat bekerja di depan komputer), bisa membuat kulit dahi dan sekitar mulut jadi lebih cepat berkerut, membuat Anda terlihat lebih tua.

3. "Jangan merokok!"
Anda tentunya sudah tahu efek buruk merokok bagi paru-paru. Namun rokok pun terbukti mempercepat proses penuaan pada kulit, dan membuat warna kulit jadi lebih kusam.

4. "Rambut jangan menutupi muka!"
Terkadang kita malas merapikan potongan rambut sehingga selalu saja ada poni atau sejumput rambut yang jatuh ke wajah, menutupi mata. Potongan seperti ini biasanya dilarang di sekolah karena mengganggu penglihatan, namun ternyata membiarkan rambut menyentuh wajah bisa membuat kulit mudah berjerawat. Ingat, kulit kepala dan rambut adalah salah satu bagian tubuh yang menyimpan banyak minyak.

5. "Jangan gigiti kuku!"
Selain menjijikkan, kuku yang sering digigiti biasanya tak akan tumbuh dengan baik. Bentuknya tak enak dilihat, kuku jadi rapuh dan mudah pecah, Anda pun bisa lebih mudah terkena infeksi.

6. "Jangan begadang!"
Istilah "beauty sleep" muncul karena tidur cukup memang bisa membuat kita lebih cantik. Saat kita tidur, sel-sel tubuh bekerja menggantikan sel yang rusak hari itu. Jika kita tak tidur, proses penggantian sel pun terganggu. Selain itu, kekurangan tidur bisa membuat tubuh tertekan dan memicu timbulnya jerawat.

7. "Duduk yang manis!"
Sebagai wanita, sejak kecil kita sudah diajarkan untuk duduk dengan manis, dan jangan menyilangkan kaki. Kebiasaan bersilang kaki (menumpukan satu kaki di atas kaki yang lain) ternyata bisa menyebabkan varises. Jika Anda sudah duduk lama di atas kursi dan mulai merasa pegal, silangkanlah kaki di bagian mata kaki, bukan di lutut.

8. "Jangan teleponan lama-lama!"
Membiarkan pipi Anda menyentuh ponsel (atau telepon rumah) terlalu lama, bisa menyebabkan jerawat. Bukan hanya karena banyak bakteri yang menempel di telepon, tapi juga karena berbagai faktor lain seperti gesekan dan hawa panas.

9. "Sebelum tidur, cuci muka dulu!"
Saat tidur, suhu tubuh kita meningkat, dan kulit wajah akan lebih mudah menyerap apa pun yang ada di permukaannya. Jika yang ada di permukaan wajah kita adalah minyak, debu, dan sisa kosmetik, kira-kira apa yang akan terjadi pada kulit wajah? Lebih baik cuci muka dan biarkan kulit menyerap krim malam selama kita tidur.

10. "Jangan mengucek mata!"
Kebiasaan ini bisa membuat pembuluh darah di dekat mata pecah. Akibatnya, di bagian putih mata akan muncul tanda merah yang tak akan bisa dihilangkan kecuali dengan laser. Selain itu, terlalu sering mengucek mata bisa membuat kulit di sekitar mata jadi kendur dan mudah keriput.

READ MORE

Ledakan nuklir di Jepang

Ledakan Nuklir di Jepang.Ledakan nuklir terjadi di fukushima jepang yang disebabkan oleh reaktor unit 2 yang mengalami overheating dan disebabkan oleh hidrogen demikianlah berita yang saya dapatkan dari reuters.Nuklir di jepang ini juga sempat membuat panik beberapa negara sekitarnya akibat dari radiasi nuklir jepang tersebut.

Setelah ledakan terjadi hal tersebut menyebabkan atap wadah reaktor hancur. sedangkan uap pun naik membumbung tinggi memenuhi raktor.Sedangkan dari pihak pemerintah jepang mengatakan ledakan sebelumnya tidak menyebabkan kerusakan pada bagaian reaktor

Dan tingkat radiasi dari dampak ledakan nuklir ini menyebabkan peningkatan paparan radiasi empat kali lipat efek dari ledakan tersebut.





dari pihak PLTN Fukushima Daiichi yang juga dikenal sebagai Fukushima No 1 ini telah memiliki sebanyak enam reaktor .Sedangakan semenjak terjadinya gempa atau tsunami jepang , reaktor yang mengalami gangguan adalah reaktor unit 1,2 dan 3.

READ MORE

Universitas Harvard

Sejarah

Universitas ini didirikan pada 8 September 1636 dan merupakan perguruan tinggi tertua di Amerika Serikat. Awalnya bernama New College, dan dinamakan ulang menjadi Harvard College pada 13 Maret 1639 untuk menghormati penyumbang terbesarnya, John Harvard, seorang mantan mahasiswa Universitas Cambridge.

Rujukan terawal yang memanggil Harvard sebagai "universitas" dan bukan "college" terjadi pada tahun 1780.

Institusi

Universitas Harvard adalah salah satu universitas paling bergengsi di dunia dan mempunyai pendapatan terbesar di antara universitas-universitas di seluruh dunia (US$22,6 miliar pada tahun 2004), hampir dua kali lipat Universitas Yale, pesaing terdekatnya).

Rangking universitas Amerika Serikat keluaran US News tahun 2005 menempatkan Universitas Harvard dan Universitas Princeton bersama-sama di urutan pertama. Universitas Harvard juga meraih urutan pertama pada tahun 2004, setelah lima tahun di posisi kedua dan ketiga. Times Higher Education Supplement World University Rankings juga menempatkan Universitas Harvard di urutan pertama.

Fakultas

Universitas Harvard kini mempunyai 9 fakultas, diurutkan di bawah ini menurut masa didirikan:

• Harvard Faculty of Arts and Sciences dan subfakultasnya, Harvard Division of Engineering and Applied Sciences, yang bersama-sama meliputi:
• Harvard College, yang adalah bagian pascasarjana Universitas ini (1636)
• Harvard Graduate School of Arts and Sciences (1872)
• Harvard Division of Continuing Education, termasuk Harvard Extension School dan Harvard Summer School
• Fakultas Kedokteran, termasuk Harvard Medical School (1782) dan Harvard School of Dental Medicine (1867)
• Harvard Divinity School (1816)
• Harvard Law School (1817)
• Harvard Business School (1908)
• Harvard Graduate School of Design (1914)
• Harvard Graduate School of Education (1920)
• Harvard School of Public Health (1922)
• Kennedy School of Government (1936)

Mahasiswa Harvard dari Indonesia

• Agus Yudhoyono, Putra Presiden Indonesia
• Anthony Jackson, pengusaha
• Anthony Wijaya, Ahli kesehatan
• Alvin Gunawan, Analis keuangan Exxon.com
• Alvin Januar, Direktur Citygroup
• Alvin Lesmana,Direktur Utama Exxon Indonesia
• Arief Budiman,Dosen University of Melbourne
• Benny Kusumo, -
• Billy Andreas, Ahli Hukum Dunia
• Brilly Kristian, Ahli kesehatan Amerika
• Charles Himawan, Dosen Fakultas Hukum UI
• Cynthia Sondakh, Pengacara
• Daniel Kristanto, Direktur Telmex.com
• Dewi Susanti, -
• Della Hartati, Ahli Hukum Amerika
• Endang Rahayu Sedyaningsih, Menteri Kesehatan RI
• Evan Garry, Motivator, konsultan Pertamina
• Felicia Gonzales, Pengacara
• Francis Sebastian, -
• Hans Gunawan, Mantan Direktur Indosat
• Ihromi, Pendeta, Teolog
• Ivan Maleiv, Pengusaha
• Jason Moningka, Analis utama Keuangan CityGroup
• Jiealvelentha Finennzia Braullers, Dokter
• Junaidi Maluwi, Consultant BCG
• Kelvin Wirawan, Ahli Hukum Dunia
• Kuriakin Zeng
• Mario Sutanu, -
• Matius Kartawidjaja, Ahli ekonomi Dunia
• Melvin Mahayana, Dosen Falkutas Hukum UCLA
• Nelson Widiono, Mantan Analis Keuangan British Petroleum.com
• Peter Kartawidjaja, Konsultan Hukum PT.Garudamas
• Raymond Antonius, Programmer
• Robert Sondakh, Pengusaha
• Robert Tilaar, Pengusaha
• Ronald Kumaat, Pengusaha
• Ryan Kusuma, Ahli hukum
• Sean Octano, Dokter
• Sjahrir, Ekonom, Dosen Falkutas Ekonomi UI
• Steven Hartono, Pengacara
• Steven Salim, Pengusaha
• Tapi Omas Ihromi, Antropolog Indonesia
• Travis Halim, CEO CityGroup
• Vabian Anthony, Dokter
• William Atmajaya, Mantan Direktur Utama Chevron Indonesia
• Yudian Wahyudi, Dosen PTAIN

READ MORE

Kegiatan Ekonomi

Kegiatan ekonomi masyarakat baik di desa dan di kota dapat kita bagi menjadi tiga macam atau jenis, yakni :
1. Kegiatan Produksi
Kegiatan produksi adalah suatu pekerjaan atau kegiatan yang menghasilkan produk barang atau jasa. Contoh kegiatan produksi adalah seperti membuat tas, pempek palembang, untuk dijual atau menawarkan jasa tukang cukur rambut di bawah pohon jamblang.
a.       Faktor Produksi
Untuk dapat memproduksi barang atau jasa, diperlukan alat atau sarana produksi. Alat atau sarana produksi ini dikenal sebagai faktor produksi. Karena terdapat begitu banyak kegiatan produksi, dengan demikian terdapat juga berbagai faktor produksi. Faktor-faktor produksi tersebut dapat dikelompokkan menjadi seperti berikut.
(1) faktor produksi alam (tanah, air, udara, mineral, dan tenaga alam);
(2) faktor produksi tenaga kerja (terdidik: dokter, guru, pengacara; terlatih: sopir, penjahit, tukang kayu; tenaga kasar: tukang angkut di pelabuhan, pesuruh);
(3) faktor produksi modal (traktor, jala, pabrik, dll.); dan
(4) faktor produksi kewirausahaan (misalnya manager yang mempunyai kemampuan mengorganisasi ketiga faktor produksi lainnya dengan berhasil).
2. Kegiatan Distribusi
Kegiatan distribusi adalah suatu pekerjaan atau kegiatan yang menyalurkan produk barang ataupun jasa dari produsen ke konsumen dengan berbagai teknik dan cara. Pihak yang melakukan distribusi adalah distributor atau dalam bahasa indonesianya adalah penyalur. Contoh kegiatan distribusi adalah agen koran, agen tenaga kerja, agen makanan ringan atau snack cemilan, dan masih banyak lagi contoh lain.
3. Kegiatan Konsumsi
Kegiatan konsumsi adalah pekerjaan atau kegiatan yang memakai atau menggunakan suatu produk barang atau jasa yang diprosuksi atau dibuat oleh produsen. Contoh kegiatan konsumsi adalah seperti makan di warteg, nyukur jenggot di tukang pangkas rambut, berobat ke dokter kandungan, beli combro dan misro untuk dimakan sendiri atau berame-rame, dsb.

READ MORE

Ekosistem

Ekosistem adalah suatu sistem ekologi yang terbentuk oleh hubungan timbal balik tak terpisahkan antara makhluk hidup dengan lingkungannya.Ekosistem bisa dikatakan juga suatu tatanan kesatuan secara utuh dan menyeluruh antara segenap unsur lingkungan hidup yang saling memengaruhi.
Ekosistem merupakan penggabungan dari setiap unit biosistem yang melibatkan interaksi timbal balik antara organisme dan lingkungan fisik sehingga aliran energi menuju kepada suatu struktur biotik tertentu dan terjadi suatu siklus materi antara organisme dan anorganisme. Matahari sebagai sumber dari semua energi yang ada.
Dalam ekosistem, organisme dalam komunitas berkembang bersama-sama dengan lingkungan fisik sebagai suatu sistem. Organisme akan beradaptasi dengan lingkungan fisik, sebaliknya organisme juga memengaruhi lingkungan fisik untuk keperluan hidup. Pengertian ini didasarkan pada Hipotesis Gaia, yaitu: "organisme, khususnya mikroorganisme, bersama-sama dengan lingkungan fisik menghasilkan suatu sistem kontrol yang menjaga keadaan di bumi cocok untuk kehidupan". Hal ini mengarah pada kenyataan bahwa kandungan kimia atmosfer dan bumi sangat terkendali dan sangat berbeda dengan planet lain dalam tata surya.
Kehadiran, kelimpahan dan penyebaran suatu spesies dalam ekosistem ditentukan oleh tingkat ketersediaan sumber daya serta kondisi faktor kimiawi dan fisis yang harus berada dalam kisaran yang dapat ditoleransi oleh spesies tersebut, inilah yang disebut dengan hukum toleransi. Misalnya: Panda memiliki toleransi yang luas terhadap suhu, namun memiliki toleransi yang sempit terhadap makanannya, yaitu bambu. Dengan demikian, panda dapat hidup di ekosistem dengan kondisi apapun asalkan dalam ekosistem tersebut terdapat bambu sebagai sumber makanannya. Berbeda dengan makhluk hidup yang lain, manusia dapat memperlebar kisaran toleransinya karena kemampuannya untuk berpikir, mengembangkan teknologi dan memanipulasi alam.

READ MORE

Cara membuar akun twitter

Mungkin aku sedikit berlebihan ya kalo nge post ini...
Lagian, hari gini siapa juga sih yang punya Twitter??
Hahaha, tapi udahlah, aku kasih tipsnya ya!!

Untuk sebagian orang, ada yang merasa tidak nyaman dengan keramaian, dan merasa kalau facebook sudah terlalu ramai. Maka sudah mulai banyak orang yang mulai untuk membuat account twittter. Dan ternyata twitter mengalami pertumbungan yang jauh lebih pesar dari pada facebook. Tentu karena untuk membuat dan menggunakan twitter sangat sangat mudah, dan jauh lebih mudah dari pada membuat email di yahoo. Twitter is so simple hanya update status dan membalas status, only thats…

1. buka http://www.twitter.com

2. klik sign up

3. isi data diri yang diperlukan

4. klik Create my account

5. finish..

selamat anda sudah behasil membuat account twitter..

Makasih :))

READ MORE